Jeśli interesuje Cię używanie olejków eterycznych do higieny osobistej, oto kilka rzeczy, o których warto pamiętać. Po pierwsze, nigdy nie spożywaj tych produktów. Nie są one regulowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków. Dlatego powinieneś unikać wszystkiego, co brzmi zbyt dobrze, aby było prawdziwe. Na szczęście istnieje kilka sposobów na bezpieczne stosowanie olejków eterycznych. Poniżej wymieniono najpopularniejsze metody.
Dodanie kilku kropel do oleju nośnikowego, takiego jak kompleks ulepszonych olejów roślinnych V-6(tm), może być korzystne dla Twojej skóry. Te olejki można również dodawać do balsamów do ciała i kremów Obagi Nu-derm Exfoderm 57g do twarzy, aby pomóc w nudnościach i wymiotach. Olejek można również wetrzeć w skórę, aby uzyskać najlepsze efekty. Pamiętaj jednak, że ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed użyciem jakiegokolwiek olejku eterycznego i zawsze czytać etykietę, aby uniknąć reakcji alergicznych.
Podczas używania olejków eterycznych dermaquest ważne jest bezpieczeństwo. Istnieje kilka olejków eterycznych, które są niebezpieczne dla układu nerwowego i wątroby. Jeśli używasz ich w pobliżu dzieci, kobiet w ciąży lub małych zwierząt, powinieneś zachować ostrożność. Niektóre mogą powodować trudności w oddychaniu i znaczny obrzęk. Jeśli nie masz pewności, jakiego olejku eterycznego użyć, zawsze możesz przeprowadzić test płatkowy i skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem ich stosowania.
Niektóre olejki eteryczne są niebezpieczne dla zdrowia. Mogą poparzyć skórę, jeśli zastosujesz je bezpośrednio. Inne są lepsze dla twojego zdrowia. Musisz wybrać te odpowiednie do swoich potrzeb. Należy również zwrócić uwagę na czystość, ponieważ nie wszystkie olejki eteryczne są sobie równe. Jeśli znajdziesz produkt o najwyższej jakości, będziesz zadowolony z zakupu. Oprócz olejków eterycznych ważne jest, aby upewnić się, że możesz używać oleju odpowiedniego dla swojej skóry.
Olejki eteryczne mają wiele zalet dla Twojej skóry. Używając ich jako kremu do stosowania miejscowego, są bezpieczne i skuteczne dla włosów i skóry. Chociaż wiadomo, że olejki eteryczne zmniejszają stres i poprawiają ogólny stan zdrowia, mogą również pomóc w walce z niektórymi chorobami i wspomagać trawienie. Dlatego ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Mogą również pomóc Ci poczuć się bardziej zrelaksowanym i bezstresowym. Mogą pomóc w infekcjach zatok, bólach głowy i nie tylko.
Aromaterapia może być stosowana w celu zmniejszenia niepokoju i promowania zdrowej skóry. To skuteczny sposób na walkę ze stresem. Osoby, które regularnie używają olejków eterycznych, doświadczają mniej depresji i stresu. Chociaż aromaterapia nie jest naukowo udowodnionym lekarstwem na jakąkolwiek chorobę, wykazano, że poprawia nastrój, łagodzi lęki, a nawet wzmacnia układ odpornościowy. Ale istnieją pewne olejki eteryczne, które są bezpieczniejsze niż inne.
Niektóre olejki eteryczne mają dobroczynne właściwości dla skóry. Mogą zmniejszać niepokój, łagodzić stres, a nawet poprawiać nastrój. Oprócz korzyści leczniczych mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem. Mogą również zmniejszyć starzenie się. Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, zawsze powinnaś codziennie używać kremu nawilżającego i toniku. Powinny być delikatne dla Twojej skóry. Jeśli mają zapach, można je nakładać na twarz.
Oprócz tego, że są pomocne w pielęgnacji skóry, olejki eteryczne mogą poprawić Twoją cerę. Ponieważ są naładowane składnikami odżywczymi, wnikają w głąb skóry i przekształcają ją. Pomagają również budować barierę lipidową. Stosowane regularnie poprawią wygląd i kondycję Twojej skóry. Włącz je do swojego programu pielęgnacji skóry, a przekonasz się, że mogą poprawić wygląd i teksturę Twojej twarzy.