To najgorętszy okres w roku na imprezy i karnawał, więc będziesz potrzebowała pięknej opalenizny, aby dołączyć do swoich wymyślnych sukienek i wyszczuplających sukni. Jednak naturalne światło słoneczne może być niebezpiecznym sposobem na uzyskanie opalenizny (zwłaszcza dla osób o jasnej karnacji), więc zebraliśmy kilka wskazówek, jak uniknąć oparzeń słonecznych i nadal wyglądać pięknie w tym karnawale!
Jak uzyskać piękną opaleniznę na nogach
Jeśli chcesz dodać piękną opaleniznę do swojego stroju na wycieczkę do karnawału, jest kilka kroków, które powinnaś podjąć. Jednym z nich jest użycie dobrej jakości samoopalacza, który pomoże Ci uzyskać wspaniały brązowy blask. Innym jest upewnienie się, że stosujesz go prawidłowo, ponieważ zapewni to, że otrzymasz równomierną, pozbawioną smug opaleniznę, która wygląda naturalnie.
Powinnaś również starać się chronić swoje nogi jak najwięcej przed słońcem. To pomoże Ci uzyskać lepszą opaleniznę i uniknąć raka skóry w przyszłości. Wskazane jest, aby nie przebywać na słońcu w jego najsilniejszych okresach między godziną 10 a 15, ponieważ wtedy najwięcej szkód wyrządzają promienie UV.
Ponadto, powinnaś starać się uzyskać jak najwięcej witaminy D przed wyjściem na słońce. To dlatego, że dobre spożycie witaminy D może pomóc zwiększyć opaleniznę i zapobiec ciemnym plamom od tworzenia na skórze.
Wspaniałym sposobem na uzyskanie witaminy D jest jedzenie żywności, która zawiera tę witaminę. Obejmuje to rzeczy takie jak łosoś, tuńczyk i żółtka jaj, a także grzyby i wzbogacone pokarmy, takie jak mleko sojowe.
Dobrym pomysłem jest również wypicie dużej ilości wody przed wyjściem na słońce, aby pomóc utrzymać skórę nawilżoną. Skóra na nogach jest naturalnie mało nawilżona, więc utrzymywanie jej w stanie ciągłego nawilżenia zarówno przed, jak i po opalaniu pomoże zintensyfikować opaleniznę, dzięki czemu będzie ona trwać dłużej.
Przed wyjściem na słońce powinnaś użyć lekkiego kremu nawilżającego, aby pomóc w rozwoju opalenizny i utrzymać ją miękką i gładką. Pomoże to uniknąć sytuacji, w której Twoja opalenizna stanie się zbyt ciemna i zapewni, że wsiąknie w skórę prawidłowo, dzięki czemu uzyskasz naturalny złoty blask.
Gdy jesteś gotowa do opalania, ważne jest, aby wybrać produkt, który jest łatwy do zastosowania i przeznaczony do Twojego odcienia skóry. Powinieneś również zastanowić się, jak długo chcesz się opalać, ponieważ to określi ilość produktu, którą musisz użyć.
Jak uzyskać piękną opaleniznę na plecach
Uzyskanie lśniących pleców o odpowiedniej porze roku może być trudnym zadaniem, ale jeśli uda ci się to osiągnąć, będziesz miał szczęśliwego karnawałowicza. Aby uzyskać najlepszą możliwą opaleniznę, musisz zacząć przygotowania kilka dni wcześniej. Upewnij się, że używasz dobrej jakości samoopalacza, a także najlepszego kremu nawilżającego dla Twojego typu skóry. Aby pomóc Ci osiągnąć idealny blask, będziesz musiała również przeprowadzić małe badania i poczytać.
Jak uzyskać piękną opaleniznę na brzuchu
Piękna opalenizna to idealny sposób, aby czuć się i wyglądać jak najlepiej. Ale zanim wyjdziesz na słońce, ważne jest, aby pamiętać o kilku prostych zasadach.
Przede wszystkim, pamiętaj, aby nosić krem z filtrem SPF co najmniej 30 (szerokie spektrum jest najbezpieczniejszym wyborem) i często go nakładać. Zapobiegnie to poparzeniom słonecznym i sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądała jak najczystsza.
Po drugie, pamiętaj, aby pić dużo wody, kiedy jesteś na słońcu. Utrzymanie ciała nawilżonego pomaga zwiększyć krążenie i stymuluje produkcję melaniny.
Na koniec, upewnij się, że używasz wysokiej jakości samoopalacza, który ma jakiś specjalny składnik lub technologię. To będzie lukier na torcie, jeśli chodzi o gładką i równomierną opaleniznę, która nie będzie się smużyć lub ciemnieć przedwcześnie.
Opalanie może być świetnym sposobem na uzyskanie zdrowego blasku, ale nie jest to coś, co powinno być wykonywane regularnie. Jeśli masz szczęście i możesz spędzić trochę czasu na słońcu, zrób to mądrze i upewnij się, że chronisz się przed promieniami z dobrym filtrem, okularami przeciwsłonecznymi i dobrze zaopatrzoną apteczką. Słońce jest dla nas wszystkich, więc bądźmy odpowiedzialni i bawmy się dobrze, gdy to robimy!
Jak uzyskać piękną opaleniznę na ramionach
Zbliża się karnawał i każdy chce wyglądać jak najlepiej. Ale uzyskanie opalenizny może być trudne w Południowej Luizjanie podczas zimy. Na szczęście istnieją pewne wskazówki i sztuczki, które pomogą Ci uzyskać ten idealny blask w tym roku.
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić przed opalaniem jest dokładne ogolenie i złuszczenie skóry. To usunie wszelkie suche, martwe komórki skóry, które mogłyby uniemożliwić opalanie się tak równomiernie, jak powinno.
Po wykonaniu tych czynności, upewnij się, że nałożysz na skórę obfitą warstwę balsamu do ciała przed wejściem na słońce. Wilgoć sprawi, że skóra będzie miękka i elastyczna, a jednocześnie zyska zdrowy, promienny blask.
Podczas opalania ważne jest, abyś przebywała na słońcu tylko przez krótki czas. Dzięki temu Twoja skóra będzie miała wystarczająco dużo czasu, aby się dostosować i zacząć produkować melaninę. Możesz zacząć od układania się przez pół godziny na raz.
Powinnaś również regularnie zmieniać pozycje z przodu na tył, aby uzyskać równomierną opaleniznę na całym ciele. Pomoże to zapobiec pojawieniu się jakichkolwiek czerwonych plam, zwłaszcza jeśli używasz wysokiej jakości samoopalacza.
Inna dobra wskazówka dotycząca unikania linii i skaz to picie dużej ilości wody przed opalaniem. Pomoże to zwiększyć krążenie krwi i stymulować produkcję melaniny, dzięki czemu opalenizna będzie trwać dłużej.
Wreszcie, istotne jest, aby nosić rękawiczki podczas opalania rąk. To powstrzyma twoje ręce od bycia podatnym na plamki, które mogą być denerwujące.
Aby uniknąć posiadania palców wyglądających jak pokryte błotem, spróbuj zainwestować w rękawicę aplikatora. Te aksamitne kawałki sprawią, że Twoje dłonie nie będą nasiąkały produktem, więc nigdy nie będziesz miała tych frustrujących smug.
.